Le acque minerali termali possiedono una serie di proprietà chimiche che ne fanno lo strumento più efficace all'applicazione di stimoli termici.
L'idroterapia è un termine che indica sistemi di cura basati sull'acqua, anche se il successo della terapia non è necessariamente dovuto all'acqua in sé, ma ai risultati ottenibili appunto mediante l'applicazione di stimoli sul corpo umano.
TECNICHE UTILIZZATE IN IDROTERAPIA
• Spugnature
• Impacchi
• Compressa
• Fomento
• Docce o effusioni
• Bagni freddi
• Bagni caldi
• Bagni ipertermici
• Irrigazioni nasali
• Bagni e docce parziali
• Vapori
• Sauna
• Trattamenti con fango,
• Trattamenti con argille e terra medicinali
• Massaggio con ghiaccio
• Sacchetto di fieno
• Fieno greco
• Rotolo caldo
• Compressa di ricino
L'IDROTERAPIA NELLA STORIA ANTICA
Molti dei trattamenti idroterapici principali che vengono praticati oggi furono già messi in pratica intorno al 400 a.C.
Le pratiche idroterapiche come irrigazioni, assunzioni per bocca, docce, bagni totali e parziali, divennero importanti presso l’Antica Roma che diedero loro un forte sviluppo attraverso la diffusione delle terme.
L'IDROMASSAGGIO
L'idromassaggio e' noto per il relax ed il benessere fisico che se ne trae. L'idromassaggio sfrutta la pressione dell'acqua tenuta ad una determinata temperatura. L'acqua calda a circa 37/38 °C favorisce la circolazione e rilassa i muscoli, l'acqua fredda può aumentare la pressione arteriosa conferendo tonicità. La pressione massaggiante dell'acqua rende le gambe meno gonfie e riduce la cellulite. Particolarmente indicata nelle patologie a carico dell'apparato locomotore, circolatorio e cutaneo.